Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2020
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 13,37g | Prot: 55,76g | Carbh: 143,25g.
Desayuno: Yakult Yogurt, Yakult Yakult, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife NRG, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Emping Melinjo, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix, Yakult Yakult. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dian_rifiah
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