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Ну вот, закончился 3хдневный этап белковой загрузки. С сегодняшнего дня подключаю углеводы и в воскресенье бегу московский марафон.
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirosavamidzuki
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