Diario de marioromero, 16 sep. 20

Almuerzo bajo en CarboHidratos
Pure de Coliflor con Carne y un poco de zanahoria(el arroz lo comí antes jeje)

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3364 kcal

Grasa: 118,71g | Prot: 180,60g | Carbh: 395,93g.   Desayuno: La Campagnola Jalea de Membrillo , Cookies de Avena y Banana, Miel, Té (Infusión), Pan Integral Casero, Huevo, Finlandia Queso Crema Light, Palta. Almuerzo: Yin Yang Arroz Yamani Integral, Puré de Coliflor, Zanahoria, Cuadril. Cena: Milanesa de Pollo al Horno, Milanesa de Carne al Horno, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Milanesa de Espinaca C/Avena. Pasa Bocas / Otros: BSN Syntha 6, Cookies de Avena y Banana, Azúcar, Café, Quaker Quadritos de Avena, Pechuga de Pollo sin Piel, Yin Yang Arroz Yamani Integral. más...