Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 62,99g | Prot: 94,17g | Carbh: 115,01g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Amro Кешью, Dried Chia Seeds , Dried Mango, Oats . Almuerzo: Rye Bread , Amro Кешью, Santa Maria Guacamole, Cherry Tomatoes, Olive Oil , Lettuce, Canned Crab. Cena: Mixed Vegetables (Frozen) , Baked or Broiled Fish. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Халва, 2% Fat Milk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de najlaa makhlouf
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