Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 62,24g | Prot: 81,99g | Carbh: 198,03g.
Desayuno: Ikan Lele, Tahu Kukus, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Kembung Balado. Cena: Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Bakso Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Cimory Yogurt, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de desiiratnasari27
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