Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 59,11g | Prot: 52,47g | Carbh: 128,38g.
Desayuno: Mentimun (Kupas), Paha Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Almuerzo: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Pepaya, Deka Wafer Roll, Pisang Kepok Rebus. Cena: Yoforia Berry Smooth, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Cireng. más...
|
|
2102 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de risma yuliana
|