Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2020
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
798 kcal
|
Grasa: 32,09g | Prot: 55,70g | Carbh: 74,90g.
Desayuno: Pepaya, Belimbing, Bengkoang. Almuerzo: Tumis Kangkung, Tempe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe, Tumis Kangkung, Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hareem maduri
|