Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 63,23g | Prot: 105,73g | Carbh: 147,99g.
Desayuno: Яйцо, Помидоры, Сыр Российский, Кофе, Лаваш Армянский. Almuerzo: Агро-Альянс Кус-Кус, Куриная Грудка, Лук, Помидоры, Кофе. Cena: Скумбрия Запеченная, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Гематоген, Капучино, Ашан Шоколад Горький 72% , Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 7,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|