Diario de mon_dealmeida, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1519 kcal Grasa: 62,06g | Prot: 53,03g | Carbh: 194,45g.   Desayuno: Finlandia Balance, Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Café Molido, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, BC Mermelada Frutos Rojos. Almuerzo: La Campagnola Atún en Aceite, Hellmann's Mayonesa Light, Arroz Blanco, Huevo Duro. Cena: Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Frutas, Arcor Aceite de Maíz, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, BC Mermelada Frutos Rojos, Finlandia Balance, Mandarinas, Frutillas, Manzana. más...
2057 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mon_dealmeida


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.