Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 94,23g | Prot: 92,12g | Carbh: 27,30g.
Desayuno: Continente Morangos Congelados, Pingo Doce Bebida à Base de Soja sem Açúcar. Almuerzo: Continente Miolo de Amêndoa Cru sem Pele, Bife de Carne de Vaca, Trident Pastilha Elástica, Alface de Folha Verde, Azeite. Cena: Frize Limão, Alface, Azeite Extra-Virgem, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Jubileu Chocolate Negro 70%, Continente Tremoço Extra, Trident Pastilha Elástica. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco.a.porto
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