Diario de Emiliano Ferrari, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
2237 kcal Grasa: 44,66g | Prot: 211,75g | Carbh: 225,86g.   Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Gimar Tartare di Salmone, Exquisa Fiocchi di Latte, Pomodori, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Gallette di Mais Bio. Cena: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Zucchine, Consilia Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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