Diario de VeroniMineral, 15 sep. 20

wyszedł weekend 😕
64 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1342 kcal Grasa: 20,36g | Prot: 30,53g | Carbh: 217,40g.   Desayuno:  Owsianka z Owocem. Almuerzo:  Placki Marchewkowe, Mlekovita Jogurt Pitny Pomarańcza z Melisą, Maribel Dżem Ekstra Jagodowy ,  Chleb Pszenno-Żytni. Cena:  Placki Marchewkowe, Placki Marchewkowe,  Chleb Pszenno-Żytni. Pasa Bocas / Otros:  Jabłko, Mlekovita Jogurt Truskawkowy, Oskroba Ciastko Francuskie z Wiśnią. más...
1428 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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