Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 94,97g | Prot: 98,53g | Carbh: 80,61g.
Desayuno: Мёд, Кофе, Valio Творожный Сыр Паприка-Чили, Хлеб Зерновой, Шампиньоны, Яичница, Сосиски Молочные. Almuerzo: Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Майонез, Помидоры. Cena: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Bio National Цукаты из Имбиря, Кофе, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой . Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|