15 sep. 20 por el miembro: Hanahaho69
|
Wah semangat kak! Ada menu harian nya kak? boleh di share ga, sepertinya aku tertarik dgn menu kk✨
15 sep. 20 por el miembro: isingernutella
|
15 sep. 20 por el miembro: Mirazana94
|
enak kak ini sayur sawi putih ak dah pernah coba , direbus enak dimakan langsung juga enak
15 sep. 20 por el miembro: afita90
|
Apa rasanya kak, makan rebus2an gini?
15 sep. 20 por el miembro: Befitover40
|
15 sep. 20 por el miembro: Bgsirwn__
|
Hanahaho69 : terima kasih semangat nya, kamu juga yaa
15 sep. 20 por el miembro: wijaya0503
|
Isingernutella : gak ada kak, bahkan menu ku tidak ku planning. Menu harian ku menyesuaikan stok sayur yg ada drumah.
Untuk sarapan saya terapkan clean food, tpi kalo untuk makan siang masih bebas yg penting kalori defisit.
15 sep. 20 por el miembro: wijaya0503
|
Mirazana94 : belum nimbang kak, saya masih pemula. Baru konsisten diet semingguan ini dan tanpa di imbangi olahraga.
15 sep. 20 por el miembro: wijaya0503
|
Afita90 & Bgsirwn_ : sawi putih memang gak pernah salah, renyahnya bikin makan jadi semangat hahaha
15 sep. 20 por el miembro: wijaya0503
|
Befitover40 : rasanya enak kok. Aku ngrebus sayurnya tanpa tambahan garam ato semacam nya, tetapi menurut ku rasa yg dihasilkan tidaklah hambar. Justru rasa yg keluar dari sayuran itu lebih enak dari pada ketika ditambah perasa.
15 sep. 20 por el miembro: wijaya0503
|
15 sep. 20 por el miembro: norskuy
|
rasanya pasti hambar ya ka.
15 sep. 20 por el miembro: dewi aurahlia
|
maaf ka, itu telurnya ndak kematangan kah? proteinnya katanya bisa rusak kalau terlalu matang, cmiiw
15 sep. 20 por el miembro: nayukwd
|
cba di ganti kimchi kak klo suka, karena bagus tuk metabolisme tubuh dn bnyk vitnya
15 sep. 20 por el miembro: dhya.udn
|
Nayukwd : iya kah? Waahh aku baru tau malah.
Berarti lebih bagus kalo setengah matang gtu kah, ato bagaimana telur rebus yg baik itu?
15 sep. 20 por el miembro: wijaya0503
|
Dewi aurahlia : oh tidak donk, justru rasanya malah alami. Lebih enak sih menurut ku.
15 sep. 20 por el miembro: wijaya0503
|
Dhy.udn : aku suka kok sma kimchi, hanya saja enggak bisa bikin nya. Trus kalo beli juga gak sreg aja gtu.
15 sep. 20 por el miembro: wijaya0503
|
Silahkan dibaca, Kak. Semoga membantu. https://id.quora.com/Jika-protein-mengalami-denaturasi-saat-terkena-panas-mengapa-telur-digoreng-direbus
15 sep. 20 por el miembro: becomehealthier
|
iya kaakk, kalo bisa agak soft boiled gitu jadi kuningnya udah agak padat tp warna masih oren gitu. kalo aku caranya, rebus dulu airnya sampe ada gelembung2, baru masukin telur, tunggu 8 menitan lebih dikit gpp asal ga sampe 10 menit. itu jadinya ga terlalu matang ka nanti hehe. rasa juga lebih enak, agak lembut gitu
15 sep. 20 por el miembro: nayukwd
|