Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 64,56g | Carbh: 130,35g.
Desayuno: 花生醬, 烘全麥麵包, 極 黑咖啡, 西柚. Almuerzo: 西蘭花, 極 黑咖啡, 水泡吞拿魚(罐頭), 烘全麥麵包. Cena: 雪糕, 蘋果(去皮), 香蕉, 西冷牛排(0.3厘米脂肪). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 251851024
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