Diario de kurniia99, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1695 kcal Grasa: 65,82g | Prot: 44,95g | Carbh: 234,79g.   Desayuno: Telur Puyuh, Bubur Sumsum,  Singkong Goreng,  Buah Pir, Melon. Almuerzo: Hatari Malkist,  Soto Ayam, Nasi Putih, Kerupuk Udang,  Telur Rebus,  Tempe, Frisian Flag Susu Kental Manis. Cena:  Kerupuk Beras,  Kerupuk Udang,  Nasi Jagung. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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