Diario de kilostogo, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
1415 kcal Grasa: 42,08g | Prot: 66,85g | Carbh: 194,21g.   Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Liddells Skim Milk, CSR Raw Sugar, Dried Prune, Sultanas, Coles Quick Oats. Almuerzo: Bega Tasty Cheese Slices, Vegemite Vegemite, White Bread . Cena: Devondale Extra Soft Butter, Green String Beans, Broccoli , Woolworths Select Corn Cob, Potato Bake, Fountain BBQ Sauce, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) . Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges), Tea with Skimmed Milk, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Peters Original Vanilla Ice Cream, Liddells Lactose Free Skim Milk, McVitie's Digestive Biscuits, Jarrah Chai Latte. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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