Diario de Настя Горча, 15 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2020
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2020:
2536 kcal Grasa: 79,37g | Prot: 171,23g | Carbh: 296,28g.   Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%,  Бразильские Орехи, Яблоко, Банан, Pretto Сыр Рикотта, Горбуша, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука,  Яйцо Куриное,  Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Каждый День Пастила Ванильная,  Виноград, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 10%, От Максима Томатная Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Апельсин,  Рис,  Яйцо Куриное,  Куриная Грудка,  Говядина Постная. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Настя Горча


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.