Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 86,35g | Prot: 83,62g | Carbh: 50,95g.
Desayuno: Чеснок, Укроп, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Зеленый Лук, Лук, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Жареное Яйцо, Петрушка, Кинза. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), От Мартина Семечки Отборные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Миндаль Миндаль, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Фундук Фундук, Сливочное Масло, Петрушка, Кинза, Оливковое Масло. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|