Diario de berusahadieeet, 14 sep. 20

Perfil de berusahadieeet | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

serius nanya teman2 semua... mohon bantuannya hehe... apa bner minum untuk diet itu paling g 4.5 liter??

saya kok lama lama kebyakn minum kemih sakit. dan pipis juga sakit. apa gpp dtrusin

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2020:

832 kcal

Grasa: 15,75g | Prot: 28,56g | Carbh: 137,64g. Desayuno: Nasi Goreng. Almuerzo: Soto Ayam, Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Telur Goreng, Nasi Putih. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

secukupnya saja mba... kurang/berlebih minum.. sama2 beresiko buat ginjal....

14 sep. 20 por el miembro: retractable

paling gak 2liter - 3liter.. kalau kebanyakan kayaknya juga gak bagus deh

14 sep. 20 por el miembro: syanina1

Iya kka maksih semua🙏🙏

14 sep. 20 por el miembro: berusahadieeet

minum air putih itu gak ada maksimal, minimal ada 2 liter per hari. coba cek ke dokter penyakit dalam utk di cek ginjalnya, jangan2 ada batu

14 sep. 20 por el miembro: oggygorry

minum secukupnya saja sesuai dengan kebutuhan tubuh. dan anjuran klw minum itu gak boleh sekali teguk supaya tdak merusak ginjal .

14 sep. 20 por el miembro: yuni07

minum itu secukupnya tubuh butuhkan

14 sep. 20 por el miembro: likalingaku

Coba dihitung kebutuhan airnya pake rumus “bb:25x1,5” itu kebutuhan air putih buat turunin bb

14 sep. 20 por el miembro: 스리 Musdhalifa

2 - 2,5 liter aja kak, jangan kelebihan

15 sep. 20 por el miembro: Mr Health

rumusnya : 50ml dikali BB kamu.

15 sep. 20 por el miembro: farput21

Makasiih kaka2 semuaaa masukannya ter luuv kaliaan😍

15 sep. 20 por el miembro: berusahadieeet


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de berusahadieeet

Ver la Historia Completa

Diario de berusahadieeet, 14 sep. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de berusahadieeet