Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 32,02g | Prot: 53,72g | Carbh: 183,38g.
Almuerzo: Ayam Rica-Rica, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Gula Pasir, Sirup, Air Kelapa, Tempe Orek, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Pecel. Cena: Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih, Roma Sari Gandum, Nanas. más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dian110896
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