Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2342 kcal
|
Grasa: 87,39g | Prot: 87,85g | Carbh: 309,21g.
Desayuno: Помидоры, Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Adez Кокосовое Молоко, Adez Миндальный Напиток. Almuerzo: Мёд, Миндаль Миндаль Сырой, Окей Яблоко Роял Гала, Малиновое Варенье, Помидоры, Лук, Батат, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Пшеничная Мука, Морковь, Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Horeca Select Бальзамический Уксус, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Like A Chef Томатный Соус «Arrabbiata» , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Макфа Пшеничная Мука, Болгарский Перец, Лук, ВкусВилл Тофу "Классический", Рис. Pasa Bocas / Otros: Adez Миндальный Напиток, Cybermass Vegan Protein , Фисташки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkost29
|