|
После ночи отвес всегда
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 109,25g | Prot: 100,58g | Carbh: 142,42g.
Desayuno: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Valio Сливочный Сыр. Almuerzo: Twix Twix, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Хлеб, Творог 9%. Cena: Кофе с Молоком, Магнит Томаты Свежие, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Boombar Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Нагетсы (6), Ржаной Хлеб, Сметана 15%, Суп Куриный с Чечевицей, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|