Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 50,84g | Carbh: 110,71g.
Desayuno: Kirschtomaten, Vegavita Linsenaufstrich, Milch 1,5%, Wasa Roggen Traditionell, Fol Epi Legere. Almuerzo: Naduria Whey Protein Geschmacksneutral, Orangensaft, Ananas. Cena: Wasa Roggen Traditionell, Mazola Keimöl, Tacken Krautsalat, Pfälzer Saumagen. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lasella
|