Diario de adeaprilia07, 14 sep. 20

Gak lagi cheating day sih, lagi pingin ajaaa 😂 Diet asik tu gini, bisa makan makanan favorit, jadi gak gampang bosen.. Gak ada pantangan ini onoh ituu 😂

---

1205 kcal

Grasa: 44,56g | Prot: 44,35g | Carbh: 165,03g.   Almuerzo: Nasi Putih, Selada, Cabai Merah atau Rawit, Carrefour Kencur, Kacang Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih,  Telur Rebus, So Nice Sosis Ayam, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Diabetasol Sweetener,  Garam, Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Kerupuk Udang. Cena:  Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso, Keju Cheddar, Yakult Yakult, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Jambu Biji,  Brownies. más...