Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 76,07g | Prot: 83,13g | Carbh: 202,35g.
Desayuno: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе. Almuerzo: Пицца Маргарита, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Cena: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Желтая Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Простоквашино Кефир 3,2%, Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе, Изюм, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julialioness
|