Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 52,76g | Prot: 49,86g | Carbh: 163,48g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Cena: Garmelia Roti Sandwich Coklat. Pasa Bocas / Otros: Keripik Singkong. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de desiindri
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