Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 36,13g | Prot: 71,59g | Carbh: 176,20g.
Desayuno: Alfamart Buah Naga, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Strawberries , Herbalife F1 Shake Mix. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Tomatoes, Broccoli , Carrots, Boiled Sweetpotato (with Peel), Chicken Breast. Cena: Greenfields Blueberry Yogurt, Garlic , Shallots , Onions , Bango Kecap Manis, Butter , Tomatoes, Carrots, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Strawberries , Herbalife F1 Shake Mix. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salmantep
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