Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2020
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 88,26g | Prot: 182,88g | Carbh: 269,25g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72%, Бразильские Орехи, Яблоко, Банан, Pretto Сыр Рикотта, Горбуша, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Яйцо Куриное, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Апельсин, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 10%, От Максима Томатная Паста, Куриная Грудка, Говядина Постная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настя Горча
|