03/01/2020 : 76 kgs
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 60,87g | Prot: 79,82g | Carbh: 157,99g.
Desayuno: Son d'avoine, Danone Skyr Nature. Almuerzo: Vico Monster Munch, Vico Monster Munch, KFC Sauce Balsamique, Tomates, Salade Verte, Tarte aux Fraises, Tomates, Salade Verte, Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Cena: Picard Calzone Jambon Mozzarella , Italiamo Calzone. más...
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232 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kidiannie
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