Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 76,74g | Carbh: 198,62g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Italac Leite Semidesnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata, Paulista Manteiga Extra com Sal . Almuerzo: Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Grão de Bico Pronto, Costela de Porco, Arroz Branco (Cozido). Cena: AdeS Vitamina de Banana, Tomates, Perdigão Peito de Peru Defumado, Alface, Wickbold Pão do Forno Integral, Danubio Cream Cheese. Pasa Bocas / Otros: Açúcar, Bauducco Levíssimo Integral , Italac Leite Semidesnatado, Melancia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivi173
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