Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 28,75g | Prot: 94,78g | Carbh: 137,14g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Просто Молоко 1,5%, Улитка куриная, Вареное Яйцо. Almuerzo: Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках, Пава Пава Филе Плеча Индейки. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Навашинский Хлеб Ржаной Хлеб, Наша Корова Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива. más...
|
|
2096 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Amamantar - 3 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksisMo
|