Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 44,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 101,19g | Prot: 117,94g | Carbh: 194,60g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Kacang Kedelai, Ikan Asin, Gula Pasir, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Kukus, Telur Dadar, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kangkung. Cena: Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Ceker, Ayam Masak Merah. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis), Singkong Rebus. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de IchaRayvaKaterina
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