Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 26,35g | Prot: 52,17g | Carbh: 140,43g.
Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih, Kelor, Pepaya Muda. Cena: Sambal Goreng, Ikan Teri, Kelor, Sarimi Rasa Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Brownies. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 11 minutos, Cocinar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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