Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2566 kcal
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Grasa: 64,79g | Prot: 268,36g | Carbh: 224,49g.
Desayuno: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Pams Pita Garlic, Chop Chop Chicken Lite Mayo, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Cena: Pasta (Made without Egg, Cooked), Chicken, Breast, Lean, Boiled. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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