Diario de Tone4ka2810, 12 sep. 20

Узнала, что рисовую муку нужно разбавлять какой-нибудь другой. Но хачапури вкуснее с рисовой. Дочка в выходные балует пп выпечкой, вкуснее, чем в ресторанах♡♡♡

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2020:
1862 kcal Grasa: 82,52g | Prot: 110,81g | Carbh: 168,56g.   Desayuno:  Инжирный Персик, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Авокадо Авокадо, Вологжанка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Треска, Мистраль Греча Ядрица, Вологжанка Сметана 22%. Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: С.Пудовъ Мука Рисовая, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Арла Сыр Натура Сливочный,  Яйцо,  Творог 5%. más...

106 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Очень красиво и аппетитно выглядит!) ммм... вкуснота!) 
12 sep. 20 por el miembro: Ирина Чапчикова
Ирина, спасибо🤗 
12 sep. 20 por el miembro: Tone4ka2810
Вкусняшка) 
12 sep. 20 por el miembro: Elena Maksimova
Красавчик такой))) Умничка дочка!!! А я сама себя балую,заодно мужа по субботам на завтрак. Обожаю хачапури по-аджарски!!? 
12 sep. 20 por el miembro: Зефирка без шоколада
Приветствую🌺 Приглашаю девушек 23+ в бесплатный чат Правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘 Марафоны стройности 💪 Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79061310921 "хочу в чат" 
12 sep. 20 por el miembro: hochu - mogu
Девушки 18+ (70+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем Рецепты ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤  
12 sep. 20 por el miembro: busik66
Я обожаю желать на ржаной муке,и калорийность меньше,и белка больше,и вкус чёрного хлебушка добавляет 
13 sep. 20 por el miembro: oooolya
В следующий раз попробуем на ржаной) 
13 sep. 20 por el miembro: Tone4ka2810
Зачем разбавлять? Я использую рисовую в хачапури. Ложу ее в овсяный блин. И добавляю льняную если готовлю блинчики без яйца и молока. 
13 sep. 20 por el miembro: lidynhlk
Рисовая мука-это чистый крахмал, в ней мало клетчатки, поэтому ее рекомендуют разбавлять овсяной, цельнозерновой и другой мукой🤷‍♀️ 
13 sep. 20 por el miembro: Tone4ka2810
До недавнего времени я этого не знала, очень люблю рисовые блинчики 🤤 
13 sep. 20 por el miembro: Tone4ka2810
Спасибо. Заменю на кукурузную. В запеканке она не хуже. 
13 sep. 20 por el miembro: lidynhlk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tone4ka2810


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.