Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 54,55g | Prot: 82,55g | Carbh: 216,11g.
Desayuno: Torku Kavurma (30g), Yufka, Tavuk Göğüs Eti, Genç Yeşil Soğan, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Aşure. Cena: Dost Süzme Yoğurt, Spagetti, Kelek, Sarımsak. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
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276 kcal
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Ejercicio:
Chole thing - 1 hora y 9 minutos, Apple Health - 22 horas y 51 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasminoides
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