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Tgl 10
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 27,03g | Prot: 30,02g | Carbh: 81,00g.
Desayuno: Siomay. Almuerzo: Telur Dadar, Tahu Goreng, Wortel, Kembang Kol, Mentimun (Kupas), Minyak Kelapa, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nurrahma_
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