Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
565 kcal
|
Grasa: 12,26g | Prot: 44,91g | Carbh: 62,07g.
Desayuno: AH Ovengebakken Granola Havervlokken en Pitjes, Zespri Kiwi Gold, Danone Skyr Light & Free. Cena: Le Pain des Fleurs Krokante Bio Crackers Meergranen, Delhaize Kerstomaat, Boni Jonge Slascheuten, Gekookt Ei, Boni Spekreepjes Kalkoen Gerookt. más...
|
|
1999 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ine Guzik
|