Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 67,62g | Prot: 117,75g | Carbh: 168,46g.
Desayuno: Zucchero, Consilia Mandorla Drink Bio, Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Pancake Albumi e Grano Saraceno. Almuerzo: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Bonduelle Mais Bio, Consilia Olio Extra Vergine di Oliva , La Fattoria Bresaola della Valtellina, Nestlé Cioccolato Fondente Dark. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Il Fior di Loto Crema Spalmabile Biologica di Mandorle Pelate, Esselunga Albicocche, Esselunga Mandorle Sgusciate. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rob_fort
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