Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 40,85g | Prot: 64,64g | Carbh: 120,40g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Вкуснотеево Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Карат Сливочный Сыр Violette, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Almuerzo: Кофе с Молоком, Орифлейм Нэчурал Баланс Суп Спаржа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Капустный Салат. Cena: Сваля Творог Зернистый с Вишней, Татошкина Кухня Творожное Заварное Кольцо, Чай. Pasa Bocas / Otros: Орифлейм Пребиотический Напиток с Пищевыми Волокнами, California Gold Nutrition Коллаген, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Чернослив Свежий, Вода. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|