Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 61,07g | Prot: 73,52g | Carbh: 223,48g.
Desayuno: Торт Мишка, Домашний, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Сам-по Смородина Черная с Сахаром, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Творог 2% Болховский . Almuerzo: Торт Мишка, Домашний, Liebendorf Сыр Маасдам, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Цена Крабовые Палочки, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Свежий Хлеб Лаваш Тонкий Армянский. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Куриные Грудки (Запеченые), Nut Story Арахисовая Паста, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|