Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 67,38g | Prot: 110,30g | Carbh: 142,92g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Saus Teriyaki, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Dada Ayam, Tahu, Ellenka Fiber Creme, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Terung, Jagung dengan Mentega, Wortel, Kacang Panjang Hijau. Almuerzo: KFC Rice. Cena: KFC Rice. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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