Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 46,73g | Prot: 74,49g | Carbh: 161,08g.
Desayuno: Плавыч Сыр Бургер. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Каравай Шарлотка с Яблоками, Салат с Тунцом и Овощами, Лента Котлеты из Красной Рыбы, Рис Вареный. Cena: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива, Сахар, Творог (Обезжиренный). más...
|
|
2134 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МАГАДАНКА
|