Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 82 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 49,50g | Prot: 65,09g | Carbh: 231,13g.
Desayuno: 全家 黑椒猪排大口饭团, 维他奶 巧克力味豆奶饮料. Almuerzo: 白米（中粒米，煮熟）, 炒土豆, 蛋黄酱(Mayonnaise)（低热量）, 虾仁炒蛋, 炒牛肉, 蕨根粉. Cena: 炒年糕, 炸猪排. Pasa Bocas / Otros: 西瓜. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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