Diario de Katezhukowa, 11 sep. 20

Страшно когда испытываешь радость когда вписался в дефицит калорий.


но хочется урезать больше, ибо кажется, что можно стараться лучше

---

1144 kcal

Grasa: 28,76g | Prot: 56,07g | Carbh: 165,24g.   Desayuno: Продукты из Старожилово Сметана 20%, Творожная Запеканка. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зимой и Летом Гавайская Смесь. Cena: Суп Куриный с Вермишелью, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: J7 Полезный Завтрак Вишня-Банан-Яблоко-Виноград. más...