Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ShafaV
Diario
11 sep. 20
Diario de ShafaV, 11 sep. 20
Perfil de ShafaV
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
cuma 400 kalori. ini telornya gak aku goreng, aku rebus isinya dada ayam tp jd kyk telor dadar ya
Ver Calendario de Dieta
, 11 septiembre 2020:
617 kcal
Grasa: 16,03g | Prot: 72,59g | Carbh: 42,97g.
Almuerzo:
Labu Siam, ABC Kecap Manis, Otak-Otak, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Kerang Panggang.
Cena:
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan).
más...
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
itu yg warna ijo apa ko ngeri liatnya😂🙈
11 sep. 20 por el miembro:
Solehudin Saep
itu nasinya berapa gram?
11 sep. 20 por el miembro:
Litaa.
itu bayam hahaha aku kasih bayam sedikit ditelurnya
11 sep. 20 por el miembro:
ShafaV
nasinya 100 gr, tapi td aku ga habis cuma makan sekitar 70gr
11 sep. 20 por el miembro:
ShafaV
berapa sdm kak nasinya
11 sep. 20 por el miembro:
astymeiga
kok 100 gram kaya yang sedikit
11 sep. 20 por el miembro:
astymeiga
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ShafaV
Ver la Historia Completa