Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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994 kcal
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Grasa: 45,43g | Prot: 63,64g | Carbh: 88,68g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Tongkol, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Kukus, Pakcoy, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Ikan Tongkol, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Kukus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan). más...
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Peso Histórico de hareem maduri
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