Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 84,61g | Prot: 52,72g | Carbh: 280,20g.
Desayuno: Dr. Oetker Vanillepudding, Eierkuchen. Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Äpfel, Pfirsiche, K-Classic Passierte Tomaten, K-Classic Gemüsepfanne Mexikanische Art, Trader Joe's Wraps Weizen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Müller Milchreis Kirsche, Müller Milchreis Zimt, Dr. Oetker Schoko Kuchen, Gut & Günstig Chips Paprika. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Nähen - 1 hora y 30 minutos, Erfolgsjournal schreiben - 20 minutos, Auto fahren - 30 minutos, Krafttraining - 50 minutos, Arbeiten - 4 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ms_Black_Lady
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