Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2020
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 23,98g | Prot: 42,75g | Carbh: 153,16g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Buah Anggur. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Buncis, Ikan Salmon Panggang , Selada Daun Hijau, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Sambal Matah. Cena: Cimory Yogurt Original, Fitbar Chocolate, Apel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adithazetra
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